5 Mga Paraan upang Maging isang Malikhaing Pag-iisip at Paglutas ng Suliranin

Talaan ng mga Nilalaman:

5 Mga Paraan upang Maging isang Malikhaing Pag-iisip at Paglutas ng Suliranin
5 Mga Paraan upang Maging isang Malikhaing Pag-iisip at Paglutas ng Suliranin

Video: 5 Mga Paraan upang Maging isang Malikhaing Pag-iisip at Paglutas ng Suliranin

Video: 5 Mga Paraan upang Maging isang Malikhaing Pag-iisip at Paglutas ng Suliranin
Video: Filipino 9: Paano Sumulat ng Sanaysay? 2024, Marso
Anonim

May sakit na magkaroon ng parehong lumang pagod na mga solusyon sa iyong mga problema? Nais mo bang muling i-wire ang iyong utak upang maging mas malikhain at matalino? Sa ilang mga madaling sundin na mga tip sa pag-iisip, makikipag-ugnay ka sa lahat ng iyong mga malikhaing neuron sa hindi oras. Ang pagiging mas malikhain sa iyong pag-iisip ay nagsasangkot ng paggamit ng malikhaing mga kasanayan sa paglutas ng problema, pag-iisip sa labas ng kahon, at pag-eehersisyo ng iyong utak.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 5: Pagtukoy sa Suliranin

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 1
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 1

Hakbang 1. Isulat ang problema

Ang pagkuha ng problema sa kongkretong wika ay makakatulong upang linawin at gawing simple ang iyong isyu. Ito ay maaaring gawing mas madaling pamahalaan at ilipat ang pasulong sa pakikitungo sa problema nang direkta. Bukod pa rito, ang pagpapasimple ng wikang ginagamit mo ay maaaring maghatid upang mabawasan ang mga reaksyon tulad ng pagiging sobra ng pagiging kumplikado ng isang isyu.

  • Ang isang halimbawa ng isang posibleng problema ay ang pagpapaliban mo (maghintay hanggang sa huling minuto) sa mahahalagang gawain. Isulat kung ano ang iyong tukoy na isyu na kailangan mong malutas.
  • Tukuyin ang problema sa pinakasimpleng mga term na posible. Kung ang pagpapaliban ang isyu, isulat lamang ang pagpapaliban sa halip na, "Palagi akong naghihintay hanggang sa huling minuto upang makumpleto ang mga proyekto at nakakainis ito."
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 2
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 2

Hakbang 2. Siguraduhin na ang problema ay nangangailangan ng pag-aayos

Narinig mo na ba ang kasabihang, "Kung hindi ito nasira, huwag mo itong ayusin?" Nalalapat din ang mantra na ito sa pagkilala ng mga problema. Minsan maaari tayong maging mabilis na hatulan at tukuyin ang mga problema kapag wala.

Halimbawa, kung sa tingin mo ang pagpapagal ay ang isyu, mayroon ding mga paraan na hindi ito isang problema? Posible bang hindi ito lumikha ng stress at makakatulong sa iyo na ituon ang iyong gawain (ang ilang mga tao ay nangangailangan ng presyon upang gumana)? Posible bang ang iba ay maaaring hindi gustuhin na magpaliban ka, ngunit hindi ito nakakasakit sa sinuman at tila hindi ito nakakaapekto sa iyong pagtatapos ng iyong trabaho? Kaya, kung ang problema ay tila walang makikilalang mga kahihinatnan, maaaring hindi ito isang pangunahing problema sa priyoridad, o maaaring hindi man ito isang problema. Sa madaling salita, marahil sa tingin mo ay nagpapaliban ka ngunit hindi

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 3
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 3

Hakbang 3. Lumikha ng isang listahan ng kalamangan at kahinaan para sa paglutas ng iyong problema

Ang pagtukoy ng mga kalamangan at kahinaan ng paglutas ng isang problema ay maaaring makatulong sa iyo na makilala kung ang problema ay nagkakahalaga ng pag-aayos, o kung ito ay isang mataas na isyu ng priyoridad. Ang isang pagtatasa ng gastos-pakinabang ay nagsasangkot ng pagkilala sa mga positibo ng paglutas ng problema, pati na rin ang mga negatibong hindi malutas ang problema.

  • Isulat kung ano ang mangyayari kung hindi malulutas ang problema. Sa halimbawa ng pagpapaliban, ang mga kahihinatnan ay maaaring ang iba ay maaaring magpatuloy na magbigay ng puna sa iyong pagpapaliban, maaari kang magkaroon ng kahirapan na unahin ang mga gawain, maaari kang magkaroon ng pagtaas ng stress, at ang kalidad ng iyong trabaho ay maaaring magdusa kung hindi mo bibigyan ang iyong sarili ng sapat na oras upang kumpletuhin ang isang proyekto.
  • Isulat at kilalanin ang mga pakinabang ng paglutas ng problema. Halimbawa, ang mga pakinabang ng paglutas ng pagpapaliban ay maaaring: mas kaunting stress sa huling minuto, ang kalidad ng trabaho ay tataas dahil sa mas maraming oras, magkakaroon ng mas maraming oras upang makumpleto ang trabaho, at ang mga bosses at katrabaho ay hindi gaanong mag-aalala tungkol sa pagpapaliban. Kung makilala mo na maraming mga benepisyo sa paglutas ng problema, malamang na ito ay nagkakahalaga ng paglutas at maaaring maging isang mataas na isyu ng priyoridad.
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 4
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 4

Hakbang 4. Kilalanin ang lahat ng mga bahagi ng isyu

Matutong maging komprehensibo. Tukuyin ang mga bahagi ng problema sa kanilang kabuuan. Isama ang mga taong kasangkot, ang nilalaman, at ang konteksto.

  • Isulat ang lahat ng iyong nalalaman tungkol sa problema at lahat ng mga bahagi na sa palagay mo ay nakakatulong sa problema. Nauukol sa pagpapaliban, ang listahang ito ay maaaring magmukhang: mga nakakaabala tulad ng telebisyon / internet, pag-iwas sa mga gawain na tumatagal ng mahabang panahon, pag-iiskedyul ng mga problema (walang sapat na oras), at mababang pagpapahintulot sa pagkabigo. Ang mga isyung ito ay maaaring maiugnay sa mga kasanayan sa organisasyon.
  • Subukang lumikha ng isang puno ng problema sa iyong pangunahing isyu sa puno ng puno, at ang mga kaugnay na bahagi sa mga sanga ng puno. Sa ganitong paraan maaari mong mailarawan kung ano ang hitsura ng iyong problema at kung paano nag-aambag ang iba pang mga isyu sa pangunahing problema.
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 5
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 5

Hakbang 5. Tumuon sa isang problema nang paisa-isa

Sa pagtukoy ng iyong isyu, tiyaking ito ay tiyak. Minsan ang isang problema ay maaaring magkaroon ng maraming mga bahagi, kaya't mahalagang pagtuunan ng pansin ang isang tukoy at detalyadong problema bago subukang malutas ang malaking isyu sa larawan.

  • Halimbawa, ang pagpapaliban ay maaaring maging isang maliit na bahagi ng mas malaking problema na ang kalidad ng iyong trabaho ay nagdurusa at nais ng iyong boss na gumawa ka ng mas kaunting mga pagkakamali. Sa halip na subukang labanan ang isyu ng kalidad ng trabaho (na maaaring maging napaka kumplikado), makikilala mo ang lahat ng mga bahagi na nag-aambag sa isyu at magkahiwalay na gumagana sa bawat bahagi bilang sarili nitong isyu.
  • Ang isang paraan upang maunawaan ito ay ang paggawa ng isang graphic na representasyon o "puno ng problema / solusyon" ng mas malaking isyu kumpara sa mas maliit na mga isyu. Ilalagay mo ang mas malaking isyu sa gitna (mga isyu sa organisasyon na may nakakaapekto sa kalidad ng trabaho), at ang mga bahagi ng isyu ay mag-aalis mula sa gitna. Ang mga sangkap na nag-aambag sa mas malaking isyu ay maaaring mga bagay tulad ng: pagkuha ng sapat na pagtulog, pagbibigay ng masusing pansin, pamamahala ng oras, at pagpapaliban. Pansinin na ang pagpapaliban ay isang bahagi lamang ng malaking isyu sa kalidad ng trabaho at / o mga isyu sa organisasyon.
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 6
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 6

Hakbang 6. Isulat ang iyong mga layunin

Upang masimulan ang paglutas ng isang problema kailangan mong maunawaan kung ano ang huling resulta na gusto mo. Tanungin ang iyong sarili, "Ano ang nais kong magawa sa pamamagitan ng paglutas ng isyung ito?"

  • Gawing tukoy, makatotohanang, at limitado sa oras ang iyong mga layunin. Sa madaling salita, bigyan ang iyong sarili ng isang tiyak na dami ng oras na kailangan mo upang makamit ang layunin o malutas ang problema. Ang ilang mga layunin ay maaaring tumagal ng 1 linggo habang ang iba ay tatagal ng 6 na buwan.
  • Halimbawa, kung malulutas ng iyong layunin ang iyong isyu ng pagpapaliban, maaaring ito ay isang napaka-matagalang layunin dahil ang ilang mga gawi ay maaaring malalim na ma-intrain at mahirap masira. Gayunpaman, maaari mong gawing mas maliit ang layunin, mas makatotohanang, at may limitasyong oras sa pamamagitan ng pagsasabi ng, "Nais kong makagawa ng hindi bababa sa 1 proyekto na tapos na 1 araw bago ito maabot sa susunod na 2 linggo." Ang layunin na ito ay tiyak (1 proyekto na tapos nang maaga), makatotohanang (1 proyekto sa halip na bawat proyekto), at limitado sa oras (sa susunod na dalawang linggo).

Paraan 2 ng 5: Mga Solusyon sa Pagsasaliksik at Pag-iisip

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 7
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 7

Hakbang 1. Kilalanin ang mga paraan na nalutas mo ang mga katulad na isyu

Malamang, nakatagpo ka ng katulad na problema sa nakaraan. Tukuyin ang mga oras sa nakaraan na hinarap mo ang iyong isyu o isang katulad na isyu. Anong ginawa mo? Gumana ba? Ano pa ang maaaring makatulong?

Isulat ang lahat ng mga kaisipang ito sa papel o sa computer

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 8
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 8

Hakbang 2. Maghanap ng mga paraan na nalutas ng iba ang problema

Kung hindi ka pa nagkaroon ng problemang ito sa nakaraan, makakatulong na tukuyin kung paano nalutas ng iba ang isyu. Paano sila naghanap ng solusyon? Ang kanilang solusyon ba ay diretso at simple o nagsasangkot ng maraming aspeto at sangkap?

Pagmasdan at magtanong. Panoorin ang paraan ng pagganap ng iba. Tanungin ang iba kung paano nila nalutas ang mga katulad na problema

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 9
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 9

Hakbang 3. Kilalanin ang mga posibleng pagpipilian

Sa sandaling nasaliksik mo ang mga posibleng pagpipilian o solusyon sa isyu, maaari mong simulang pagsamahin ang mga ideyang ito, ayusin, at suriin ang mga ito.

Magtala ng isang listahan ng lahat ng mga posibleng solusyon. Isulat ang bawat paraan upang malutas ang problemang naiisip mo. Sa halimbawa ng pagpapaliban, ang iyong listahan ay maaaring kasangkot: pagpapanatili ng isang mahigpit na iskedyul, pagpapahalaga sa mga gawain, pagsulat ng pang-araw-araw na mga paalala ng mahahalagang gawain, paggawa ng makatotohanang pagsusuri ng oras na kinakailangan upang makumpleto ang mga proyekto, pagkuha ng tulong kung kinakailangan, at pagsisimula ng isang gawain kahit isang araw mas maaga kaysa kailangan. Ito ang mga kasanayan sa pang-organisasyon at oras sa pamamahala na maaaring malaman. Malamang maraming mga paraan upang gumana patungo sa paglutas ng isyu. Maaari mo ring makilala ang iba pang mga pag-uugali na nagbabawas ng posibilidad ng pagpapaliban tulad ng: pagkuha ng sapat na pagtulog, pag-eehersisyo upang makayanan ang stress, at pagkain ng isang malusog na diyeta (upang madagdagan at mapanatili ang pangkalahatang kalusugan)

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 10
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 10

Hakbang 4. Pag-isipan ang problema sa abstractly

Ang pag-iisip ng problema o tanong sa ibang paraan ay maaaring magbukas ng mga bagong landas sa iyong utak. Ang iyong isip ay maaaring magkaroon ng isang bagong panimulang punto upang subaybayan ang iyong memorya o gumawa ng mga koneksyon sa loob ng iyong utak. Subukang mag-isip nang mas malawak o abstractly tungkol sa isyu. Halimbawa, kung ang isyu ay pagpapaliban, ibang paraan na maaari mong maiisip tungkol dito na marahil ay kailangan mo ng stress upang magawa ang mga bagay. Sa linyang ito ng pag-iisip, kakailanganin mong malutas ang problema ng nangangailangan ng stress upang maisagawa sa halip na ang pagpapaliban mismo.

Isaalang-alang ang pilosopiko, relihiyoso, pangkulturang, at mga bahagi ng iyong isyu

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 11
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 11

Hakbang 5. lapitan ang sitwasyon mula sa ibang anggulo

Mag-isip ng mga potensyal na solusyon na parang ikaw ay isang bata na natuklasan ang mundo sa unang pagkakataon.

  • Subukang gumawa ng libreng pagsulat o pag-brainstorming upang makabuo ng mga bagong ideya. Isulat lamang ang lahat ng naiisip mo patungkol sa mga posibleng solusyon sa isyu. Pag-aralan ang iyong listahan at isaalang-alang ang ilan sa mga pagpipilian na maaaring hindi mo karaniwang isinasaalang-alang o sa palagay mo ay hindi gagana.
  • Isaalang-alang ang mga alternatibong pagtingin na karaniwang hindi mo gusto. Aliwin ang mga hindi kilalang mungkahi mula sa iba at kahit papaano isaalang-alang ang mga ito bilang mga pagpipilian. Halimbawa, kung ang pagpapaliban ay isang palaging pakikibaka, marahil sa paggawa ng iba sa iyong gawain para sa iyo ay maaaring malutas ang iyong isyu. Maaari itong tunog hangal, ngunit kahit na ang pinaka-hindi kilalang mga ideya ay maaaring magkaroon ng isang butil ng katotohanan sa kanila. Para sa ideyang ito, marahil ang paghingi ng tulong sa mahihirap na gawain ay hindi isang bagay na isinasaalang-alang mo dahil ang pagkuha ng tulong ay tila hindi praktikal. Gayunpaman, ang pagkuha ng tulong ay maaaring maging kapaki-pakinabang talaga.
  • Huwag magtakda ng mga limitasyon. Tingnan ang walang katotohanan. Ang sagot ay maaaring labag sa kombensyon.
  • Kumuha ng mga panganib. Ang pag-iisip ng bukas ay maaaring maiugnay sa pagkuha ng mga naaangkop na panganib, at pag-aaral mula sa iyong mga pagkakamali.
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 12
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 12

Hakbang 6. Isipin na ang problema ay nalutas

Ito ay isang kapaki-pakinabang na pamamaraan na tinatawag na "himala na tanong," na isang interbensyon na ginamit sa Solution-Focused Brief Therapy (SFBT). Ang pag-iisip ng mga epekto ng solusyon ay maaaring makatulong sa mga indibidwal na mag-isip tungkol sa posibilidad ng pagkamit ng solusyon.

  • Isipin na ang isang himala ay naganap sa gabi at nagising ka sa umaga at ang problemang ito ay mahiwagang nawala. Ano ang pakiramdam nito? Ano ang magiging hitsura nito?
  • Paatras mula sa solusyon at isipin kung ano ang maaaring kailanganing mangyari upang mawala ang iyong problema.

Paraan 3 ng 5: Sinusuri ang mga Solusyon

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 13
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 13

Hakbang 1. Lumikha ng isang pagtatasa ng gastos-pakinabang upang magpasya sa mga solusyon

Kapag natukoy mo na ang lahat ng mga posibleng solusyon, maaari kang lumikha ng isang listahan ng kalamangan at kahinaan tungkol sa bawat ideya. Isulat ang bawat solusyon at kilalanin ang mga kalamangan at kahinaan ng paggamit nito bilang bahagi ng iyong solusyon. Kung mayroon itong higit na positibo kaysa sa mga negatives maaari itong maging isang kapaki-pakinabang na mapagkukunan.

Subukang maghanap ng tsart na cost-benefit online at punan ito

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 14
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 14

Hakbang 2. I-rate ang bawat solusyon

Batay sa iyong listahan ng mga kalamangan at kahinaan, i-rate ang bawat solusyon mula 1-10, 1 na hindi gaanong nakakatulong at 10 ang pinaka nakakatulong. Ang mga pinaka kapaki-pakinabang na solusyon ay makakapagdulot ng pinakamalaking epekto sa pagbawas ng problema. Halimbawa, ang isang napaka-kapaki-pakinabang na solusyon sa pagpapaliban ay maaaring mapanatili ang isang mahigpit na iskedyul, habang ang pagkuha ng mas maraming pagtulog sa gabi ay magkakaroon ng mas kaunting pangkalahatang epekto sa isyu. Kaya, ang pinaka-kapaki-pakinabang na mga solusyon ay direktang makakaapekto o ma-target ang problema.

Kapag nabuo mo na ang iyong mga rating, isulat ang mga ito mula sa 1-10 sa papel o sa computer. Sa ganitong paraan maaari kang bumalik dito kapag naipatupad mo na ang iyong napiling solusyon. Kung ang iyong unang solusyon ay hindi gumagana, maaari mong bisitahin muli ang listahan at subukan ang iyong pangalawang solusyon at iba pa. Maaari ka ring maglapat ng maraming mga solusyon nang sabay-sabay (sa halip na isa-isa)

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 15
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 15

Hakbang 3. Humingi ng input

Ang suporta at patnubay sa lipunan ay isang mahalagang sangkap ng paglutas ng problema. Gayunpaman, ipinahihiwatig ng pananaliksik na maaaring may posibilidad kaming maliitin kung gaano karaming mga tao ang gustong tumulong sa amin. Mahalagang huwag hayaan ang iyong sariling takot na hindi ka matulungan na pigilan ka mula sa pagtatanong para sa tulong kung talagang kailangan mo ito. Kung hindi ka maaaring magpasya sa isang solusyon, o hindi ka pamilyar sa teritoryo, maaaring maging kapaki-pakinabang na makakuha ng input mula sa iba na nalutas ang isang katulad na isyu.

  • Kausapin ang isang kaibigan na nagbabahagi ng isyu o nalutas ang isyu sa nakaraan.
  • Kung ang problema ay nauugnay sa trabaho, talakayin ito sa isang katrabaho na pinagkakatiwalaan mo kung mayroon silang karanasan sa pagharap sa iyong problema.
  • Kung ang problema ay personal, makipag-usap sa isang miyembro ng pamilya o kapareha na partikular na nakakakilala sa iyo.
  • Kumuha ng propesyonal na tulong mula sa isang taong dalubhasa sa paglutas ng problema na mayroon ka.

Paraan 4 ng 5: Pag-eehersisyo ng Iyong Utak upang Pagandahin ang Mga Kakayahang Malutas ang Problema

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 16
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 16

Hakbang 1. Makakuha ng mga bagong karanasan

Ang pag-eehersisyo ng iyong utak sa pamamagitan ng mga bagong karanasan ay maaaring makatulong sa iyo upang madagdagan ang iyong malikhaing pag-iisip at mga kakayahan sa paglutas ng problema. Sa pag-aaral at karanasan ay nagmumula ang pagkamalikhain.

  • Matuto ng bagong bagay. Manood ng mga pelikula, basahin o tingnan ang mga piraso ng sining sa mga genre o istilo na karaniwang walang interes. Magbasa nang higit pa tungkol sa kanila.
  • Subukang malaman kung paano tumugtog ng isang instrumento. Iminumungkahi ng mga pag-aaral na ang pagtugtog ng isang instrumento ay makakatulong sa mga bata na makamit ang tagumpay sa akademya. Marahil ang pag-aaral na tumugtog ng isang instrumento ay makakatulong sa mga bahagi ng pag-eehersisyo ng iyong utak na kumokontrol sa mahalagang paggana kabilang ang: pansin, koordinasyon, at pagkamalikhain.
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 17
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 17

Hakbang 2. Maglaro ng mga laro

Iminumungkahi ng ilang pananaliksik na ang paglalaro ng mga laro tulad ng Super Mario ay maaaring mapataas ang plasticity ng utak. Ang resulta na ito ay may mga implikasyon para sa pagtaas ng memorya, pagganap, at pangkalahatang paggana ng nagbibigay-malay. Ang mga larong gumagamit ng mga kasanayan tulad ng pagpaplano, matematika, lohika, at reflexes ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa pag-eehersisyo ng lakas ng iyong utak.

  • Ang ilang mga uri ng mga laro sa utak upang subukang isama ang: mga puzzle ng lohika, mga krosword, mga bagay na walang kabuluhan, mga nahanap na salita, at Sudoku.
  • Subukan ang Lumosity, ang application ng pagsasanay sa utak para sa iyong telepono.
  • Subukan ang Gamesforyourbrain.com o Fitbrains.com.
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 18
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 18

Hakbang 3. Basahin at alamin ang bagong bokabularyo

Ang pagbabasa ay naipataw sa isang iba't ibang mga pag-andar ng nagbibigay-malay. Ang isang mas mataas na bokabularyo ay na-link din sa mas maraming tagumpay at mas mataas na katayuan sa socioeconomic.

  • Tumingin sa dictionary.com at hanapin ang "Word of the Day." Gumamit ng salitang maraming beses sa maghapon.
  • Ang simpleng pagbasa nang mas madalas ay magpapataas ng iyong bokabularyo.
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 19
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 19

Hakbang 4. Gamitin ang iyong hindi nangingibabaw na kamay

Magsagawa ng mga gawain gamit ang iyong kaliwang kamay na karaniwang gagawin mo sa iyong kanan (o kabaliktaran kung ikaw ay kaliwang kamay). Maaari itong bumuo ng mga bagong neural pathway at maaaring pag-iba-ibahin ang iyong kakayahan sa pangangatuwiran, pati na rin dagdagan ang iyong pagkamalikhain at bukas na pag-iisip.

Subukan muna ang mga simpleng gawain tulad ng pagsipilyo ng iyong buhok at paggamit ng iyong telepono bago mo subukan ang iba pang mga aktibidad

Paraan 5 ng 5: Paglinang sa Pagkamalikhain upang Taasan ang Mga Kasanayan sa Paglutas ng Suliranin

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 20
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 20

Hakbang 1. Palawakin ang iyong mga patutunguhan

Ang pagkamalikhain ay tinukoy bilang isang kumbinasyon ng imahinasyon, kaalaman, at pagsusuri. Ang pagpapabuti ng iyong pagkamalikhain ay makakatulong sa iyo na madagdagan ang iyong mga kakayahan sa paglutas ng problema sa pangkalahatan.

Upang higit na maakit ang iyong malikhaing panig, subukan ang mga bagong aktibidad tulad ng: pagguhit, pagpipinta, pagsayaw, pagluluto, pagtugtog ng musika, pagsusulat sa isang journal, pagsusulat ng mga kwento, o pagdidisenyo / paglikha ng anupaman na naiisip mo

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 21
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 21

Hakbang 2. Subukan ang libreng pakikisama

Kilala rin bilang utak-storming, ang pagsulat ng libreng pagsasama ay maaaring maging kapaki-pakinabang upang makabuo ng mga bagong ideya o paraan ng paglutas ng mga problema.

  • Isulat ang mga unang bagay na naisip kapag naisip mo ang salitang pagkamalikhain. Ngayon, gawin ang pareho sa salitang paglutas ng problema.
  • Isulat kung ano ang iyong problema at anumang mga salitang agad na naisip na naiugnay sa iyong problema kabilang ang mga damdamin, pag-uugali, at ideya. Ang isang utak-bagyo para sa pagpapaliban ay maaaring magmukhang: galit, pagkabigo, abala, gawain, paggambala, pag-iwas, boss, pagkabigo, pag-aalala, huli, pagkabalisa, at labis na labis.
  • Ngayon ang mga solusyon sa utak-bagyo sa problema (kung ano ang maaaring kasangkot at kung paano ito pakiramdam). Para sa pagpapaliban ay maaaring magmukhang ito: bawasan ang abala, tahimik na lugar, malinis na mesa, mahigpit na iskedyul, kalmado, masaya, lundo, tiwala, maunawaan, walang stress, libre, kapayapaan, kalinisan, relasyon, napapanahon, at organisado.
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 22
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 22

Hakbang 3. Gumuhit ng mga solusyon

Ang mga representasyong grapiko ay ipinahiwatig sa pagbuo ng malikhaing mga kasanayan sa paglutas ng problema sa mga bata. Ang paggamit ng sining ay isang malikhaing paraan upang mag-isip ng iba tungkol sa mga problema at solusyon.

Subukang gawin ang isang ehersisyo sa art therapy. Kumuha ng isang piraso ng papel at maglagay ng isang linya sa gitna. Isa sa kaliwang bahagi ang gumuhit ng iyong problema. Halimbawa, kung ang pagpapaliban ay ang isyu maaari kang gumuhit ng isang larawan ng iyong sarili sa isang desk na may maraming mga papel at takdang-aralin sa iyong mesa, habang nasa larawan ka ng pag-text sa iyong telepono. Kapag nalabas mo na ang problema, gumuhit sa kabilang panig ng papel ng isang representasyon ng kung ano ang maaaring hitsura ng solusyon. Halimbawa, maaaring ito ay isang larawan mo kasama ng iyong desk na malinis, ang layo ng telepono, tahimik na nagtatrabaho sa iyong mesa

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 23
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 23

Hakbang 4. Ilagay ito sa iyong isipan

Kung nabibigyang diin ka tungkol sa isang desisyon o problema, maaari ka nitong hadlangan mula sa pagiging produktibo, malinaw na mag-isip, at maabot ang isang konklusyon o solusyon. Kung ito ang kaso, maaaring maging kapaki-pakinabang na magpahinga. Kadalasan maaari nating mai-refresh at muling buksan ang ating isip sa pamamagitan lamang ng pagrerelaks at paggawa ng isang bagay na walang kaugnayan sa problema.

Subukan ang paggalaw ng iyong sarili sa isang kaaya-aya na aktibidad tulad ng pagbabasa at pagkatapos ay bumalik sa problema kapag naramdaman mong nag-refresh

Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 24
Maging isang Creative Thinker at Problem Solver Hakbang 24

Hakbang 5. Matulog dito

Iminumungkahi ng pananaliksik na ang iyong utak ay patuloy na nagpoproseso at naglulutas ng problema habang natutulog. Maaari mo ring subukang tulungan ang iyong mga pangarap na malutas ang iyong problema.

Magbayad ng pansin sa mga pangarap na sinusundan mo ang isang problema at kilalanin ang anumang mga posibleng solusyon na naisip ng iyong subconscious mind

Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube

Mga Tip

  • Pagpasensyahan mo Ang mga pattern ng pag-iisip ay tumatagal ng oras upang baguhin.
  • Itulak ang iyong interes sa isang gantimpala.
  • Matuto mula sa iyong mga pagkakamali.
  • Tanggalin ang mga solusyon batay sa oras at mapagkukunan.

Inirerekumendang: