3 Mga Paraan upang Mag-alok ng Pampasigla sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Pagsubok

Talaan ng mga Nilalaman:

3 Mga Paraan upang Mag-alok ng Pampasigla sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Pagsubok
3 Mga Paraan upang Mag-alok ng Pampasigla sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Pagsubok

Video: 3 Mga Paraan upang Mag-alok ng Pampasigla sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Pagsubok

Video: 3 Mga Paraan upang Mag-alok ng Pampasigla sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Pagsubok
Video: Bandang Lapis performs “Sana'y Di Nalang” LIVE on Wish 107.5 2024, Marso
Anonim

Ang pagkabigo sa isang pagsusulit ay maaaring makaramdam ng isang tao ng masamang pakiramdam tungkol sa kanilang sarili, hindi man sabihing napahiya siya. Ngunit maraming mga paraan na maaari mong hikayatin at matulungan ang isang tao na nabigo! Tulungan silang harapin ang kanilang mga damdamin tungkol sa kabiguan sa pamamagitan ng pagpapaalala sa kanila na lahat ay nabigo minsan, at ang isang kabiguang ito ay hindi tinukoy ng mga ito. Maaari mo ring tulungan silang malaman kung paano gumawa ng mas mahusay sa susunod. Hikayatin silang makahanap ng isang tutor, tulungan silang lumikha ng isang bagong puwang sa pag-aaral, o ibahagi ang iyong sariling mga diskarte sa pag-aaral.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pagtulong sa Kanilang Makitungo sa Pagkabigo

Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Tao na Nabigo sa isang Pagsusulit o Hakbang sa Pagsubok 1
Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Tao na Nabigo sa isang Pagsusulit o Hakbang sa Pagsubok 1

Hakbang 1. Ipaalala sa kanila na ang bawat isa ay nabigo sa ilang mga punto

Ang pagkabigo sa isang pagsusulit ay maaaring maging mahirap para sa isang taong hindi pa nabigo dati. Ipaalala sa kanila na ang bawat isa ay nabigo sa ilang mga punto, kahit na hindi nila ito pinag-uusapan. Tao lang sila, at nabigo ang mga tao!

Maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng "Lahat ay nabigo. Mayroong mga tao sa klase na ito na nabigo sa isang pagsusulit. Nangyayari ito sa lahat sa isang punto, at malulusutan mo ito!"

Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Tao na Nabigo sa isang Pagsusulit o Pagsubok Hakbang 2
Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Tao na Nabigo sa isang Pagsusulit o Pagsubok Hakbang 2

Hakbang 2. Hayaan silang magbulalas

Minsan kakailanganin lamang nilang magalit, o magreklamo tungkol sa pagsusulit o sa klase. Ayos lang iyon! Tahimik na makinig, papalabasin ang lahat ng kanilang emosyon tungkol sa pagkabigo.

Hilingin sa kanila na sabihin sa iyo kung ano ang kanilang nararamdaman, at hayaan silang magsalita hangga't kailangan nila. Maaari mong sabihin ang isang bagay tulad ng "Sabihin mo sa akin kung ano ang pakiramdam mo tungkol dito. Narito ako upang makinig hangga't kailangan mo ako."

Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Tao na Nabigo sa isang Pagsusulit o Pagsubok Hakbang 3
Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Tao na Nabigo sa isang Pagsusulit o Pagsubok Hakbang 3

Hakbang 3. Sabihin sa kanila na ang kabiguang ito ay hindi tumutukoy sa kanila

Maraming mga tao na nabigo sa isang pagsusulit ay maaaring isipin na ang pagkabigo sa isang pagsusulit ay ginagawang isang pagkabigo sa buhay. Sabihin sa kanila na ito ay isang pagsusulit, sa isang klase. Hindi ito nangangahulugan na sila ay isang pagkabigo sa buhay, at hindi ito nangangahulugan na hindi sila maaaring maging matagumpay sa natitirang kurso.

Maaari mong sabihin na "Alam kong parang hindi ka makakaligtas dito, ngunit gagawin mo. Ang pagkabigo sa isang pagsubok na ito ay hindi nangangahulugang ikaw ay isang pagkabigo. Nangangahulugan lamang ito na tumama ka sa isang kalsada."

Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Tao na Nabigo sa isang Pagsusulit o Pagsubok Hakbang 4
Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Tao na Nabigo sa isang Pagsusulit o Pagsubok Hakbang 4

Hakbang 4. Mag-alok sa kanila ng mga positibong halimbawa

Pagkatapos mong mabigo ang isang pagsusulit, madaling pakiramdam na hindi ka na muling gagawa ng mabuti. Kung may kilala ka na nabigo sa parehong pagsubok o pagsusulit (o katulad nito), ngunit naging matagumpay, sabihin sa kanila ang tungkol dito! Maaari nitong ipaalala sa kanila na ang mga magagandang bagay ay mangyayari muli.

Halimbawa, sabihin ang isang bagay tulad ng "Alam mo kung paano pinag-uusapan ng lahat ang tungkol sa kung paano si John ang pinakamatagumpay na nakuha natin? Sa gayon, nabigo siya sa eksaktong parehong pagsusulit na ito. At mahusay pa rin ang nagawa niya!"

Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Tao na Nabigo sa isang Pagsusulit o Pagsubok Hakbang 5
Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Tao na Nabigo sa isang Pagsusulit o Pagsubok Hakbang 5

Hakbang 5. Imungkahi na magpahinga sila

Matapos mabigo sa isang pagsubok, ang ilang mga tao ay nararamdaman na kailangan nilang agad na magsimulang mag-aral muli. Sa halip, imungkahi na magpahinga muna sila, kahit na para lamang sa isang araw. Iminumungkahi na mamasyal sila sa labas, o magtuon din sa mga gawain sa bahay. Ang pahinga ay maaaring maging mabuti para sa kanilang kalusugan sa isip.

Sabihin ang isang bagay tulad ng, "Kumusta naman tayo para mamasyal? Mapapansin mo ang mga bagay at hahayaan kang muling magkarga muli."

Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Pagsubok Hakbang 6
Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Pagsubok Hakbang 6

Hakbang 6. Huwag mo silang katatawanan

Ang pagkabigo sa isang pagsubok ay maaaring maging isang seryosong nakapagpapahina ng tao. At kahit na mukhang okay sila tungkol dito, maaaring itinago nila ang tunay na nararamdaman. Huwag biruin ang mga ito para sa pagkabigo, o ihambing ang kanilang iskor sa iyo.

Paraan 2 ng 3: Pag-alok sa Mga Paraan sa Pagpasa

Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Hakbang sa Pagsubok 7
Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Hakbang sa Pagsubok 7

Hakbang 1. Tulungan silang malaman ang mga bagong paraan ng pag-aaral

Itanong kung gaano katagal sila nag-aral, kung gaano kadalas sila kumuha ng mga tala sa klase, at kung naramdaman nila na hindi sapat ang kanilang ginagawa. Tulungan silang maghanap ng mga diskarte sa pag-aaral sa mga website tulad ng Princeton Review, at piliin ang mga diskarte na hindi pa nila nasubukan dati. Ang paggamit ng isang bagong diskarte ay maaaring magbunga ng iba't ibang mga resulta.

Magbahagi ng mga diskarte na nahanap mong matagumpay. Halimbawa, kung palagi kang gumagamit ng mga flashcard, maaari mong ipakita sa kanila kung paano mo ayusin ang iyong mga tala sa mga flashcard

Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Pagsubok Hakbang 8
Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Pagsubok Hakbang 8

Hakbang 2. Imungkahi na magtakda sila ng isang limitasyon sa oras sa kanilang reaksyon

Maaari itong maging talagang madali upang mahumaling sa isang pagkabigo para sa mga araw o kahit na linggo. Iminumungkahi na bigyan nila ang kanilang sarili ng isang tiyak na tagal ng oras - sabihin, 24 na oras - upang mag-react gayunpaman gusto nila. Pagkatapos iminumungkahi na sa sandaling ang timeframe ay natapos na, nakatuon sila sa pagsulong.

Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Hakbang sa Pagsubok 9
Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Hakbang sa Pagsubok 9

Hakbang 3. Tulungan silang lumikha ng isang bagong puwang sa pag-aaral

Tanungin sila kung saan sila nag-aaral. Kung karaniwang ito sa isang lugar na malakas, na may maraming mga nakakaabala, mag-alok na tulungan silang lumikha ng isang bagong puwang. Pumili ng isang tahimik na sulok ng kanilang tahanan upang mag-set up ng isang desk at upuan. O tulungan silang sakupin ang mga tahimik na tindahan ng kape.

Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Hakbang sa Pagsubok 10
Pag-alok ng Pag-alok sa Isang Taong Nabigo sa Isang Pagsusulit o Hakbang sa Pagsubok 10

Hakbang 4. Magmungkahi ng isang tagapagturo

Ang ilang mga tao ay nangangailangan lamang ng tulong sa pag-aaral kung paano mag-aral o matuto ng ilang partikular na materyal, at okay lang iyon. Magmungkahi sa taong nabigo na maaaring bigyan sila ng isang tagapagturo ng tulong na kailangan nila.

Maaari mong imungkahi na maghanap sila ng mga serbisyong tutor sa kanilang paaralan, o sa pamamagitan ng mga website para sa mga kumpanya tulad ng Sylvan Learning

Paraan 3 ng 3: Pakikitungo sa Malubhang Pagkabigo

Aktibong Makinig Hakbang 6
Aktibong Makinig Hakbang 6

Hakbang 1. Hikayatin silang makipag-ugnay kaagad sa kanilang propesor

Kung ang pagsubok na kanilang nabigo ay maaaring mapigilan ang kanilang pagpasa sa klase o mula sa pagtatapos, kailangan nilang makipag-usap kaagad sa kanilang nagtuturo. Ang iyong kaibigan ay maaaring makaramdam ng kahila-hilakbot tungkol sa kahit na pakikipag-usap tungkol sa kanilang pagkabigo, ngunit mahalagang makipag-usap sa mga tao na maaaring gumawa ng isang pagkakaiba sa lalong madaling panahon.

Halimbawa, maaari nilang masabi ang isang bagay tulad ng "Dr. Smith, nais kong makipagkita sa iyo upang pag-usapan ang nabigong pagsusulit na ito. Nag-aalala ako tungkol sa kung paano ito makakaapekto sa aking kakayahang makapasa sa klase o makapagtapos."

Aktibong Makinig Hakbang 5
Aktibong Makinig Hakbang 5

Hakbang 2. Tulungan silang malaman kung paano ipahayag ang kanilang pag-aalala

Ang pagpunta sa isang propesor at pagsasabi lamang ng "Nabigo ka sa akin at ngayon hindi ako makapagtapos" marahil ay hindi makukuha ang iyong kaibigan kahit saan. Sa halip, magpanggap na ikaw ang propesor at hayaan ang iyong kaibigan na sanayin ang kaso sa iyo.

  • Maaari nilang sabihin ang mga bagay tulad ng, "Nag-aalala talaga ako sa grade na ito sapagkat maaari itong pigilan na makapagtapos ako. Sinuri ko ang aking mga tala at pagbabasa at hindi ko nakita ang materyal mula sa pagsubok na sakop doon kahit saan."
  • O maaari nilang sabihin na "Sa palagay ko ay sapat kong nasagot ang tanong sa sanaysay. Minarkahan ko ang aking sanaysay sa 3 mga lugar na ito na nagpapakita ng aking direktang mga sagot at inaasahan kong maaari naming lampasan ang mga ito at talakayin ang aking grado."
Pakikipagtalo Paggamit ng Paraan ng Socratic Hakbang 9
Pakikipagtalo Paggamit ng Paraan ng Socratic Hakbang 9

Hakbang 3. Sabihin sa kanila na ibahagi ang anumang nakapagpapahina ng mga pangyayari sa kanilang propesor

Kung ang iyong kaibigan ay nagkaroon ng sobrang sakit ng ulo, o nakakakuha lamang ng masamang balita mula sa bahay, o may sakit, marahil ay hindi sila ang makakaya para sa pagsubok. Dapat nilang ibahagi ang impormasyong iyon sa kanilang guro habang tinatalakay nila ang kanilang kabiguan.

Halimbawa, maaari nilang masabi ang isang bagay tulad ng, "Wala akong sinabi sa araw ng pagsusulit dahil parang isang palusot, ngunit talagang may sakit ako at sa palagay ko naapektuhan nito ang aking pagganap."

Dalhin ang Iyong Baitang Malapit sa Pagtatapos ng Semester Hakbang 11
Dalhin ang Iyong Baitang Malapit sa Pagtatapos ng Semester Hakbang 11

Hakbang 4. Hikayatin silang hilingin sa propesor para sa isa pang pagsubok

Ang ilang mga magtuturo ay may mahigpit na mga patakaran tungkol sa mga pag-retake muli, ngunit kung ang iyong kaibigan ay nagpakita ng talagang seryosong mga isyu, maaaring sumuko ang kanilang magturo. Maaari silang humiling ng isang muling pagkuha o para sa anumang posibleng labis na kredito.

Halimbawa, maaari nilang masabi ang isang bagay tulad ng, "Papayagan mo ba akong makuha ulit ang pagsusulit na ito?" o "Mayroon bang dagdag na kredito na magagawa ko upang mabuo ang ilang mga puntos na nawala sa akin? Nag-aalala talaga ako tungkol sa epekto nito sa aking kakayahang makapagtapos."

Dalhin ang Iyong Baitang Malapit sa Pagtatapos ng Semester Hakbang 6
Dalhin ang Iyong Baitang Malapit sa Pagtatapos ng Semester Hakbang 6

Hakbang 5. Sabihin sa kanila na manatiling kalmado

Sa isang sitwasyon kung saan ang isang pagkabigo na marka sa isang takdang-aralin ay maaaring magdulot sa buong karanasan sa iyong kaibigan sa kolehiyo, baka magalit sila o nais nilang sabihin ang masasamang bagay sa kanilang propesor. Hikayatin silang manatiling kalmado at magalang sa panahon ng kanilang pagpupulong.

Ang pagsasanay ng pag-uusap na makukuha nila sa kanilang propesor ay makakatulong sa kanila na manatiling kalmado. Mag-alok na kumilos bilang propesor at hayaan silang makawala sa lahat ng kanilang pagkabigo bago pa man sila humiling ng pagpupulong

Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube

Mga Tip

  • Maging suportahan. Ito ang pinakamagandang diskarte na mayroong; ang isang pag-unawa, pag-aalaga, at kapaki-pakinabang na pag-uugali ay gagana.
  • Pagpasensyahan mo Ang ilang mga tao ay mas positibong tumugon upang makatulong at hikayatin kapag nagpakita ka ng paggalang at pag-unawa.

Mga babala

  • Iwasan ang galit na pagsabog. Kung mayroon kang anumang mga pagkabigo, maglaman ng mga ito. Ang pagbibigay ng tinig sa kung ano ang nais mo mula sa pagsisikap ng ibang tao ay hindi makakatulong sa kanila at madalas itong magtatapos sa pagguho ng kanilang kumpiyansa sa sarili at lalong magpalala.
  • Iwasang maging isang magulo. Ang kumikilos na superior at nagpapakita ng isang "mas banal kaysa sa iyo" na pag-uugali ay walang pakikiramay at empatiya at itatakda lamang ang hindi matagumpay na kandidato laban sa iyo. Sa katunayan, maaari itong magresulta sa kanilang pakiramdam na mas mapaghimagsik at maging sanhi upang itapon nila ang lahat upang lamang mabait ka.

Inirerekumendang: