4 Mga Paraan upang Tumawag sa Sakit

Talaan ng mga Nilalaman:

4 Mga Paraan upang Tumawag sa Sakit
4 Mga Paraan upang Tumawag sa Sakit

Video: 4 Mga Paraan upang Tumawag sa Sakit

Video: 4 Mga Paraan upang Tumawag sa Sakit
Video: Zack Tabudlo - Pano (Lyric Video) 2024, Marso
Anonim

Sa merkado ng trabaho na may presyon ngayon, maraming mga manggagawa ang nararamdamang kailangan na magtrabaho kahit na may sakit - isang kababalaghang kilala bilang presenteeism. Gayunpaman, sa parehong oras, ang isang-katlo ng mga manggagawa sa Estados Unidos ay umamin na kumuha ng isang may sakit na araw kung hindi nagkakasakit. Kung ikaw ay tunay na nasa ilalim ng panahon o kailangan lamang ng isang araw ng kalusugan ng isip, ang pagsunod sa mga makatarungang pamamaraan upang matukoy kung kailan at kung paano tumawag sa may sakit ay magpapadali sa iyo na mapanatili ang iyong boss at mga katrabaho na masaya at malusog. Kung hindi ka totoong may sakit, hindi magandang ideya na magpanggap na ikaw ay lalo na kung mayroong isang krisis sa kalusugan sa publiko na nangyayari tulad ng COVID-19 pandemya. Maaari mong takutin o magalala ang ibang tao.

Mga hakbang

Paraan 1 ng 3: Pagpapasya kung Ikaw ay "Manatiling Bahay" Masakit

Tumawag sa May Sakit Hakbang 1
Tumawag sa May Sakit Hakbang 1

Hakbang 1. Isipin ang iyong mga katrabaho

Kahit na hindi ka pinakamahusay na mga kaibigan sa lahat sa iyong lugar ng trabaho, inaasahan kong, walang sinuman na nais mong makita na magkasakit. Hindi bababa sa, pag-isipan ang mga abala na maidudulot nito sa iyo kung ang kalahati ng iyong tanggapan ay may sakit at wala / hindi produktibo, lahat dahil sa iyo.

  • Manatili sa bahay kung nakakahawa ka. Kung ikaw ay umuubo, bumahin, may isang ilong, o may bukas na sugat, huwag pumasok sa trabaho. Isipin ang tungkol sa kung ano ang nararamdaman mo kapag malusog ka at ang lalaki sa susunod na cubicle ay nagta-hack buong araw at bumahing sa kopya machine.
  • Gayunpaman, huwag malito ang malamig na mga sintomas sa mga pana-panahong alerdyi, na hindi nakakahawa at (sa ilalim ng normal na mga pangyayari) na hindi karaniwang karapat-dapat sa isang araw na may sakit. Ang parehong mga sakit ay nagsasangkot ng runny / stuffy nose at pagbahin, ngunit ang mga alerdyi ay hindi dapat magdala ng lagnat o pananakit ng katawan, bukod sa iba pang mga pagkakaiba. Kausapin ang iyong doktor kung mukhang nakakakuha ka ng isang pangmatagalang sipon sa parehong (mga) oras bawat taon; maaaring ito ay mga alerdyi.
  • Partikular na mag-ingat tungkol sa anumang mga kasamahan na maaaring may mas mataas na peligro para sa karamdaman o impeksyon. Ang mga katrabaho na buntis, nakompromiso sa immune, o sumasailalim sa paggamot sa cancer, halimbawa, ay mas malamang na magkasakit at makaharap sa mga seryosong komplikasyon.
  • Huwag magdamdam tungkol sa pagbibigay sa bawat isa ng kaunting labis na trabaho sa iyong kawalan. Ginagawa mo ang isang pabor sa kanila sa pamamagitan ng pagpapanatili ng iyong mga mikrobyo sa bahay.
Tumawag sa May Sakit Hakbang 2
Tumawag sa May Sakit Hakbang 2

Hakbang 2. Sukatin ang iyong potensyal na pagiging epektibo

Kung hindi ka makatayo, makakita ng diretso, manatiling gising, o pumunta ng sampung minuto nang hindi tumatakbo para sa banyo, gaano ka kapaki-pakinabang na magiging trabaho ka rin?

  • Maaaring hindi gusto ng iyong boss na kumuha ka ng isang may sakit na araw, ngunit hindi rin siya magiging masaya kung wala kang silbi sa buong araw. Marahil ay naglilingkod ito sa iyo (at ang iyong trabaho) na pinakamahusay na maging produktibo kapag naroroon at wala habang hindi produktibo.
  • Sinabi iyan, kung tumawag ka sa sakit sa tuwing nakadarama ka ng mas mababa sa 100%, hindi ka na talaga makapasok. Tukuyin kung maaari kang maglagay sa isang lehitimong, kung hindi kinakailangang pambihirang, araw ng trabaho.
Tumawag sa May Sakit Hakbang 3
Tumawag sa May Sakit Hakbang 3

Hakbang 3. Isaalang-alang ang iyong mga pagpipilian

Ngayong mga araw na ito, marami sa atin ay nagagawa na ang karamihan sa ating trabaho sa bahay o kaya na gawin ito kung kinakailangan. Mag-isip tungkol sa kung kailangan mo ng isang araw na nagtatrabaho-mula sa bahay o isang walang trabaho-sa-buong araw.

  • Mag-alok upang magtrabaho mula sa bahay kung pinahihintulutan ito ng iyong mga tungkulin sa trabaho at nakakahawa ka ngunit hindi nakulangan.
  • Gayunpaman, huwag mag-alok na magtrabaho mula sa bahay kung ikaw ay may sakit lamang upang magtrabaho. Sa mga pagkakataong ito, ang pahinga ay karaniwang mahalaga upang matulungan kang maging mas mahusay.
  • Kung nag-aalangan ka ring tumawag sa sakit, o gawin ito nang hindi nag-aalok na magtrabaho mula sa bahay, dahil sa presyon mula sa iyong (mga) superbisor, isaalang-alang ang mga paraan upang maitaguyod ang mas makatwirang mga patakaran sa araw ng sakit sa iyong trabaho. Makipag-usap sa iyong mga katrabaho tungkol sa paglikha ng isang nagkakaisang prente hinggil sa kung paano talagang mapagbubuti ang pagiging may bayad na mga araw ng pagiging produktibo at moral.
Tumawag sa May Sakit Hakbang 4
Tumawag sa May Sakit Hakbang 4

Hakbang 4. Maghanda bago dumating ang isang araw na may karamdaman

Kung nagtatrabaho ka bilang bahagi ng isang "koponan" o isang superbisor sa iyong sarili, maaari kang maging mas nag-aalangan na kumuha ng isang araw na may sakit kapag dapat, sa takot na guguluhin mo rin ang araw ng trabaho ng iba pa.

  • Kung nagsisimula kang makaramdam ng kabastusan sa panahon ng araw ng trabaho at pinaghihinalaan na bukas ay maaaring maging isang araw na may sakit, lumikha ng isang "listahan ng araw na may sakit" ng mga gawain para sa iyong mga kasamahan / sakop na wala ka. Markahan itong malinaw at ilagay ito sa iyong lamesa upang madali itong matagpuan sa susunod na araw kung ikaw ay nasa labas.
  • Mas pangkalahatan, ang pag-iingat lamang ng isang listahan ng "mga gawain sa aking kawalan" na handa, na-update, at naa-access ay marahil isang magandang ideya. Maaari kang magbigay ng direksyon at pamumuno kahit na wala ka.

Paraan 2 ng 3: Pagsunod sa Maayong Pag-uugali sa Araw

Tumawag sa May Sakit Hakbang 5
Tumawag sa May Sakit Hakbang 5

Hakbang 1. Pagmasdan ang tugon ng iyong boss sa mga araw na may sakit

Pumutok ba siya ng gasket kung may tumawag na may sakit para sa anumang kakulangan sa Ebola? Nagdadahilan ba siya tungkol sa mga napansin sa pamamagitan ng text o email sa halip na isang tawag sa telepono? Gamitin ang mga obserbasyong ito upang matulungan kang matukoy kung kailan at paano tumawag sa may sakit.

  • Ang takot na mapahamak ang boss sa pamamagitan ng pagtawag sa may sakit ay isang kadahilanan kung bakit ang average na manggagawang Amerikano ay tumatagal ng limang araw na may sakit bawat taon, kahit na siya ay may karapatan sa walo o siyam.
  • Sa pinakahusay na pangyayari sa kaso, mahahanap mo ang iyong mga takot na binawasan dahil ang iyong boss ay talagang tumugon nang makatwiran sa mga lehitimong mga hiling sa araw na may sakit.
  • Sa pinakapangit na sitwasyon, malalaman mong kakailanganin mong maging mapilit at paulit-ulit upang ma-secure ang isang may sakit na araw, kahit na talagang kailangan mo ito.
Tumawag sa May Sakit Hakbang 6
Tumawag sa May Sakit Hakbang 6

Hakbang 2. Ipagpalagay na kailangan mong tumawag

Kung ikaw ay mapalad, ang iyong boss ay maaaring maging maayos sa isang pang-araw-araw na teksto o email (tingnan ang mga sample sa ibaba sa artikulong ito). Gayunpaman, makatotohanan, malamang na dumaan ka sa isang aktwal, personal na pag-uusap sa telepono.

  • Sa karamihan ng mga pagkakataon, ang pagtawag sa may sakit ay nakakakuha ng higit na respeto, kabigatan, at pagiging lehitimo sa iyong kahilingan.
  • Ang pagpapasya kung kailan tatawag ay mahalaga din. Hindi mo nais na tumawag masyadong maaga - maaari mong gisingin ang iyong boss, o bigyan ng impression na hindi mo man lang binigyan ang pagpasok upang magtrabaho ng isang pagkakataon. Gayunpaman, ang pagtawag ng huli ay maaaring ituring na walang galang sa pag-iwan sa bawat tao sa hirap sa iyong huling minutong pagkawala.
  • Ang pinakamainam na oras upang tumawag ay kadalasang nasa pagitan ng kung kailan ka gisingin at kapag umalis ka para sa trabaho. Sinasabi nito na "Sinubukan ko, ngunit malinaw na hindi ito nangyayari ngayon."
Tumawag sa May Sakit 7
Tumawag sa May Sakit 7

Hakbang 3. Huwag gatas ito

Oo, nais ng iyong boss na makaramdam na ikaw ay talagang may sakit, ngunit hindi, hindi niya kailangan ang mga detalyeng napakaganda ng iyong umaga na ginugol sa banyo. Maging malinaw, direkta, at maikli sa pagpapaliwanag kung bakit kailangan mong manatili sa bahay.

  • Sa pamamagitan ng pag-alam sa iyong boss at kung paano siya tumugon sa mga hiling na may sakit, magkakaroon ka ng mas mahusay na ideya kung gaano karaming detalye ang kailangan mong ibigay tungkol sa iyong partikular na karamdaman, sintomas, atbp.
  • Maliban kung natitiyak mo ang iyong mga kasanayan sa pag-arte sa telepono, ang faking o nagpapalala ng mga sintomas para sa epekto ay marahil ay hindi magandang ideya. Mas malamang na makakuha ka ng hinala kaysa sa pakikiramay kung ang iyong "gasgas na boses" o "paulit-ulit na pag-ubo" na tunog ay ginawa, kahit na mayroon ka talagang mga sintomas na iyon sa isang mas mahinang porma.
  • Humingi ng paumanhin para sa abala, ngunit huwag makaramdam ng pagkakasala kung tunay kang may sakit at hindi makapasok. Tandaan, talagang ginagawa mo ang lahat sa isang pabor.
Tumawag sa May Sakit 8
Tumawag sa May Sakit 8

Hakbang 4. Mag-isip kapag bumalik ka sa trabaho

Hindi mo kailangang bigyan ang lahat ng mga malinaw na detalye tungkol sa kung gaano ka karamdaman, o i-play ang iyong natitirang mga sintomas bilang katibayan kung bakit ka nanatili sa bahay noong nakaraang araw. (Sa kabilang banda, marahil ay hindi ka dapat kumilos tulad ng nararamdaman mong mas mahusay kaysa dati, alinman.) Sa halip, ang isang maliit na labis na karaniwang paggalang ay nasa kaayusan.

  • Maging mapagpahalaga sa anumang mga pagsisikap na ginawa upang kunin ang katamaran sa iyong kawalan, at humihingi ng paumanhin para sa anumang mga abala na dulot mo.
  • Gayundin, ipakita sa iyo ang pagmamalasakit sa kalusugan ng iyong mga katrabaho sa pamamagitan ng pagsasanay ng huwarang kalinisan sa pagbalik. Hugasan ang iyong mga kamay tulad ng ikaw ay isang siruhano na patungo sa O. R., at ibomba ang bote ng sanitizer ng kamay sa iyong mesa hanggang sa walang laman ito. Magdeklara ng digmaan sa anumang natitirang nakakahawa na mayroon ka.

Paraan 3 ng 3: Pagtawag sa Sakit Kapag Hindi Ka Sakit

Tumawag sa May Sakit 9
Tumawag sa May Sakit 9

Hakbang 1. Piliin ang tamang oras para sa isang araw na may karamdaman

Kung nakatuon ka sa pagtawag sa may sakit, dapat mong tingnan nang maaga ang iyong kalendaryo upang matiyak na ang araw na iyong pinili ay hindi makikilala bilang perpektong araw na mawawala sa trabaho. Narito ang ilang mga paraan upang pumili ng tamang araw:

  • Kilalanin na kung pipiliin mo ang isang Biyernes o isang Lunes, magkakaroon ka ng labis na kapani-paniwala dahil mukhang sinusubukan mong mag-ukit ng magandang maliit na tatlong-araw na katapusan ng linggo para sa iyong sarili.
  • Tiyaking hindi ka nakakakuha ng masyadong maraming araw na pahinga kamakailan, maging ito man ay para sa isang tunay na karamdaman o hindi. Hindi mo nais na magmukhang ang taong laging naghahanap ng isang day off. Siguraduhing nagtrabaho ka araw-araw nang hindi bababa sa dalawang buwan bago ka magpasya na maglaro.
  • Huwag pumili ng isang partikular na mahalaga o nakakainis na araw, tulad ng araw ng pagpupulong na kinakatakutan ng lahat, o ang araw kung kailan ang isang kliyente na alam ng lahat na hindi ka makakasama ay papasok. Malilinaw nito na sinusubukan mong iwasan ang pagtatrabaho sa partikular na araw na iyon.
  • Huwag pumili ng isang araw ng isang pangunahing kaganapan sa palakasan sa iyong bayan. Kung alam ng lahat na ikaw ay isang tagahanga ng isang tiyak na koponan at na namamatay ka upang pumunta sa isang araw na laro, hindi gagana ang iyong dahilan.
  • Kung ikaw ay Amerikano, huwag pumili ng Lunes pagkatapos ng Super Bowl Linggo. Ito ay isang malaking araw ng pag-inom para sa maraming mga Amerikano, at magiging halata na tumatawag ka dahil nabitin ka, hindi maysakit.
Tumawag sa May Sakit 10
Tumawag sa May Sakit 10

Hakbang 2. Simulang kumilos na may sakit noong araw bago

Kapag napili mo ang masamang araw ng iyong mga pangarap, dapat kang magbigay ng mga palatandaan ng isang paparating na sakit sa trabaho noong araw. Mukha itong kahina-hinala kung nagtatrabaho ka nang mas mahirap kaysa dati o pag-crack sa coffee lounge isang araw at pagkatapos ay pagtawag sa isang nakakapanghina na karamdaman sa susunod. Sinabi na, ang labis na pag-oversell sa iyong umuusbong na pekeng karamdaman ay maaaring maging isang halatang pag-sign sa iyong boss at mga katrabaho, kaya hangarin ang mga banayad na pahiwatig.

  • Ubo o pagsinghot minsan.
  • Sa panahon ng tanghalian, kaswal na banggitin na wala kang gana.
  • Tumingin nang bahagyang hindi magulo. Kung ikaw ay isang lalaki, i-tussle ang iyong buhok o huwag isuksok ang iyong shirt sa lahat ng mga paraan. Kung ikaw ay isang babae, magsuot ng mas kaunting pampaganda kaysa sa dati at huwag hugasan ang iyong buhok upang bigyan ang iyong sarili ng isang "bahagyang pagod" na hitsura. Huwag gawin ito masyadong malayo - tandaan na nais mong magmukhang nagkakasakit ka, hindi tulad ng isang slob.
  • Huwag masyadong halata tungkol sa iyong karamdaman. Kapag narinig ng mga tao ang iyong pag-ubo o pagsinghot, tatanungin nila kung ano ang pakiramdam mo. Subukang i-brush ito. Sabihin mo lang, "Hindi, talaga, ayos lang ako" o "Medyo pagod lang ako ngayon, hulaan ko."
  • Kung ikaw ay isang malaking umiinom ng kape, magkaroon ng tsaa sa halip.
  • Hawakan ang iyong mga kamay sa iyong ulo tulad ng sakit ng ulo mo.
  • Kaswal na uminom ng gamot sa sakit sa iyong araw ng trabaho. Magdala ng isang buong bote ng tabletas upang gumana upang marinig ng lahat ang mga tabletas na nanginginig sa bote kapag inilabas mo ito. Maaari mo ring magpanggap na kumuha ng mga tabletas, ngunit kailangan itong maging kapani-paniwala.
  • Mas maging nakalaan sa araw na iyon. Huwag lumayo sa iyong paraan o maging magiliw sa lahat.
  • Kung inaanyayahan ka ng iyong mga katrabaho sa masaya na oras o labas para sa tanghalian, salamat sa kanila ngunit sabihin na hindi mo lang nasusuko ito.
  • Kung ito ay isang Biyernes at nagpaplano kang kumuha ng off sa Lunes, banggitin na hindi ka maganda ang pakiramdam sa pagtatapos ng araw, ngunit maaari mo itong matulog sa katapusan ng linggo. Pagkatapos kapag tumawag ka sa Lunes, maaari mong banggitin kung paano ka nagsimulang makaramdam ng kahila-hilakbot sa katapusan ng linggo at na pakiramdam mo ay medyo mas mahusay, ngunit hindi nakuhang muli.
Tumawag sa May Sakit Hakbang 11
Tumawag sa May Sakit Hakbang 11

Hakbang 3. Maghanda para sa iyong tawag sa telepono

Kapag nasimulan mo na ang "Araw ng Masakit na Operasyon" sa trabaho, dapat kang maghanda para sa iyong tawag sa telepono kapag umuwi ka. Dapat kang maging handa para sa anumang maaaring lumabas habang tumatawag ka upang hindi ka maingat.

  • Alamin ang iyong karamdaman sa labas. Ito ba ay isang sobrang sakit ng ulo, sipon, iba pa? Ang isang sobrang sakit ng ulo o sipon ay mahusay na mga dahilan. Huwag subukang pumili ng isang sakit na napakasalimuot na mahirap ilarawan, o isang bagay na maaaring tumagal ng maraming araw upang makabawi, tulad ng strep lalamunan o pagkalason sa pagkain.
  • Alamin ang iyong karamdaman, ngunit huwag magbigay ng masyadong maraming mga detalye. Nais mong panatilihing maikli at matamis ang tawag. Kung ang iyong boss ay nagtanong tungkol dito, maaari kang magbigay ng mga sagot.
  • Maghanda para sa anumang mga katanungan na maaaring tanungin ng iyong boss kaya't parang ikaw ay naging matapat. Alamin kung kailan nagsimula ang iyong karamdaman, kung paano sa tingin mo ang mararamdaman mo bukas, at kung ano ang gagawin mo sa araw na iyon upang gumaling.
  • Sanayin ang iyong pag-uusap. Maaari ka ring tumawag sa isang matalik na kaibigan upang magsanay sa kanya. Maaari mong subukang isulat kung ano ang sasabihin mo upang matulungan kang mag-ensayo, ngunit huwag lamang basahin mula sa isang papel kapag tinawag mo ang totoong tawag.
Tumawag sa May Sakit Hakbang 12
Tumawag sa May Sakit Hakbang 12

Hakbang 4. Tumawag, at bilangin ito

Ito ang sandali ng katotohanan para sa iyong pekeng araw na may sakit. Gumawa ng isang nakakumbinsi na tawag, at ikaw (literal) ay walang bahay. Gawin itong mali, at mapunta ka sa pinakamagaling sa isang galit na boss at pinakamalala sa iyong mga naglalakad na papel. Tumawag sa tamang oras, at sa tamang paraan, upang mapabuti ang iyong posibilidad ng tagumpay.

  • Maagang tumawag sa iyong telepono. Matapos mong maghanda para sa tawag, dapat mong tawagan ang iyong boss na mabuti at maaga. Huwag kaagad tumawag upang gisingin mo siya at isang istorbo. Tumawag lamang kaagad sa oras na normal mong gigising para sa trabaho kaya't mukhang nagising ka upang pumasok sa trabaho at napagtanto na hindi mo masyadong nararamdamang pumunta.
  • Tunog ang sakit habang tumatawag. Nag-iiwan ka man ng isang voicemail o nakikipag-usap sa iyong boss, mahalaga na maging nakakumbinsi tungkol sa pagiging may sakit. Mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin upang maging tunog tulad ng talagang darating ka sa isang bagay:
  • Ubo o pagsinghot paminsan-minsan sa tawag. Huwag palampasan ito dahil ang pekeng ubo ay maaaring maging halata talaga, ngunit ang maayos na pag-ubo o pagsinghot ay maaaring magawa ang bilis ng kamay.
  • Gawing paos ang iyong boses. Maaari mo itong gawin sa pamamagitan ng pagsigaw sa isang unan upang medyo sumakit ang iyong lalamunan, o tiyakin na hindi uminom ng tubig bago ang tawag.
  • Maaari ka ring tumawag habang nakahiga at nakabitin ang iyong ulo nang baligtad (sa tunog ay masikip), ngunit tiyaking hindi ito nakakagulo sa iyo at nakakalimutan mo nang eksakto ang sasabihin mo.
Tumawag sa May Sakit Hakbang 13
Tumawag sa May Sakit Hakbang 13

Hakbang 5. Kumilos ng kaunting sakit sa susunod na araw sa trabaho

Ito ay kahina-hinala kung nagpakita ka upang gumana na mukhang maayos ang pamamahinga at nasasabik sa buhay. Sa halip, dapat kang kumilos tulad ng iyong pakiramdam na mas mahusay ka pagkatapos ng iyong lamig, ngunit nagpapakita pa rin ng mga palatandaan ng nakakatawang sakit na iyon. Tandaan na magsanay ng partikular na mabuting kalinisan upang mapanatili rin sa mabuting panig ng lahat.

  • Huwag mag-ayos ng iyong sarili tulad ng dati. Muli, hindi mo kailangang magmukhang isang slob, ngunit ang iyong buhok, mukha, at damit ay dapat magmukhang isang maliit na kaguluhan.
  • Itago sa iyong sarili nang higit sa dati.
  • Hihipan ang iyong ilong o ubo minsan.
  • Humingi ng paumanhin tungkol sa pagkakaroon ng makaligtaan ang isang araw ng trabaho.
  • Huwag magpakita sa isang magandang tan o bagong kasuotan. Malilinaw nito na ginugol mo ang araw sa araw o pamimili.

Sample na Email Sa Sick Template

Image
Image

Template ng Email sa Araw ng Sakit

Image
Image

Halimbawang Sick Day Email

Video - Sa pamamagitan ng paggamit ng serbisyong ito, maaaring ibahagi ang ilang impormasyon sa YouTube

Mga Tip

  • Huwag masyadong lumabas sa publiko sa panahon ng iyong may sakit na araw. Maaari kang maglakbay sa grocery store sa iyong mga sweatpants, ngunit hindi mo nais na masagasaan ang iyong boss sa masayang oras.
  • Kung madalas kang tumawag sa maysakit, ito ay magpapasaya sa iyong employer tungkol sa lahat ng mga tawag na may sakit at magagawa nitong higpitan ang paghahari sa iba pa.
  • Tandaan, tauhan at pamamahala gawin pagmasdan ang mga pagkawala ng karamdaman, kung gaano katagal ang mga tao ay hindi na may sakit, at ang kanilang dalas at mga pattern ng pagiging off sick.
  • Huwag sabihin sa sinuman sa iyong tanggapan na nagsinungaling ka o magsisinungaling tungkol sa pagiging may sakit. Kahit na kung ikaw ay malapit na kaibigan, maaari itong bumalik sa iyong boss at maaari kang magkaroon ng problema.

Mga babala

  • Kung nais mong tumawag nang may sakit kung wala ka, kailangan mong maisakatuparan nang perpekto ang plano. Kung gumawa ka ng isang mahinang trabaho ng pagkilos na may sakit, mawawalan ng tiwala sa iyo ang iyong tagapag-empleyo at maiisip mong ikaw ay isang manggagawa na malabo. Maaari nitong dagdagan ang iyong mga pagkakataong mawala ang iyong trabaho.
  • Kung mayroong isang krisis sa kalusugan sa publiko na nangyayari tulad ng COVID-19 pandemya, talagang hindi magandang ideya na magpanggap na may sakit. Maaari mo talagang takutin o mapataob ang ibang tao. Tawag lang sa sakit kung may sakit ka talaga.

Inirerekumendang: